Coaching und Beratung

Eine Beratung ist eine Kurzzeitintervention, die darauf abzielt, Sie bei der Bewältigung einer akuten Herausforderung zu unterstützen. Hierfür sind manchmal schon wenige Stunden ausreichend. Bei einem Coaching liegt der Fokus auf konkreten definierten Zielen. In unseren Sitzungen erarbeite ich mit Ihnen Fähigkeiten und Strategien, diese Ziele zu verwirklichen.

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Mögliche Themen für Coaching

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• Selbstreflexion, Abgleich Selbst-Fremdbild

• Blockierende Glaubenssätze überwinden

• Entdecken und Aktivieren eigener Ressourcen

• Neue Aufgaben durch neue Positionen

• Abgrenzung / Nein sagen / andere enttäuschen

• Selbstzweifel und Selbstwertkrisen

• Führungsverantwortung tragen und gestalten

• Persönlichkeits-/ Potenzialentwicklung

• Werteorientiert arbeiten

• Karriereplanung

• Stressmanagement, Burn-out-Prophylaxe, Work-Life-Balance

• Konflikte am Arbeitsplatz

• Organisationsveränderungen/ Change Management

• Vereinbarkeit von Beruf und Familie

• Positionierung gegenüber den Erwartungen anderer

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Egal, ob sie sich in einem dieser Themen wiederfinden oder ein anderes Thema mitbringen nehmen Sie gerne mit mir Kontakt auf. Eine Beratung kann einmalig stattfinden oder über einen längeren Zeitraum. Sie entscheiden über ihren Bedarf.